Comportamento

Quando os jogadores profissionais de beisebol começam a cair, é uma má notícia. Eles não podem bater, ficam deprimidos e, em breve…

A percepção nem sempre é realidade; às vezes, as coisas que tomamos como certas como “verdadeiras” não são, especialmente quando se trata de como percebemos…

Eu me sinto estranho usando tsitsit quando dirijo para a sinagoga no Shabat. Meu rabino diz que não devo tirá-los, mas parece tão hipócrita…

Não deixe que as coisas que você não pode fazer atrapalhem as coisas que você pode.

Eu tenho um distúrbio alimentar. Os médicos chamam isso de anorexia nervosa, mas eu me ressinto, parece que fui colocada em uma caixa com uma etiqueta bonita. Por exemplo…

Confiança. É inata ou adquirida? Natural ou nutrida? A experiência definitivamente desempenha um papel crítico na obtenção de confiança.

Imagine que você está planejando uma viagem com sua família há meses. Você está mapeando todos os detalhes, ansioso e animado para sua aventura.

Eu realmente não aprecio meu emprego e considero-o muito extenuante. Chego em casa exausta e de mau humor todo dia. Acho que não posso desistir porque meu marido…

Cada um de nós pode fazer alguém sorrir se apenas sorrirmos de volta para eles. Sorrisos são contagiosos, e é raro que se você sorrir para alguém,

Alguns pensam erroneamente que confiança é algo que você tem ou não tem. Isso não é verdade. Cada um de nós pode construir e aumentar a confiança.

A palavra hebraica para vestuário é begued, que contém as mesmas letras que a palavra para traição, bagad.

Na semana passada encontrei “Mike”. Conversamos sobre Pêssach e tudo que vem junto (você sabe como é! É muito estresse assegurar que todos os preparativos sejam feitos...)

Quando você se sente desiludido ou deprimido, pode parecer impossível mudar seu humor. A felicidade pode parecer um prêmio …

A maioria de nós está familiarizada com o o golpe desafiador e constrangedor ao ego ao ser julgado por outra pessoa. Reconhecemos facilmente o momento…

Retorne balas com flores. Minta menos. Reflita sobre o que você gosta nessa pessoa. E então desarme toda a situação com um sorriso.

Conheço uma pessoa que se muda muito de um lugar para outro. Grande parte da sua vida é gasta fazendo malas e se mudando de uma costa …

Você é responsável por reprimir sua opinião se ela pode ofender os outros? Numa cultura onde enviar avisos, espaços de segurança e insulto na mídia social…

Ter fé não é algo a que você pode convencer-se a fazer. Se você está com medo, ficar de pé ali repetindo para si mesmo: “Eu não estou sozinho”, não fará você sentir–se melhor.

Você subestima suas forças e capacidades? Com que frequência você é realmente capaz de enfrentar uma situação mesmo quando você ostensivamente alega que é demais para você?

Antes, era “sem glúten” ou “não contém glúten”. Ambos são precisos, mas nenhum deles tem o vigor e o mesmo efeito de "glúten-free".

Alguns pensam erroneamente que confiança é algo que você possuí ou não. Isso não é verdade. Cada um de nós pode construir e aumentar sua autoconfiança.

Embora seja mais fácil ser um recebedor do que um doador, dar é muito mais gratificante do que receber. Podemos comprar mais com nove dólares …

Você está ciente de suas habilidades de comunicação? Você sabe como os outros o ouvem? Com que frequência você expressa uma opinião …

Em Harvard, uma das mais prestigiadas universidades do mundo, o curso mais popular e bem sucedido ensina você a aprender a ser mais feliz…

“D'us, conceda-me a serenidade de aceitar as coisas que não posso mudar, a coragem de mudar as coisas que posso, e a sabedoria para conhecer a diferença.”

Com qualquer erro, pessoal ou profissional, há duas coisas que você pode fazer para torná-lo um momento produtivo. A frase “falhar melhor” se tornou…

Para aproveitar uma oportunidade, você primeiro tem de reconhecê-la. Embora algumas das oportunidades dadas a você na vida sejam óbvias…

Em vez de correr para resolver dificuldades na vida e aplicativos de produtividade, enfrente e afaste diretamente a ansiedade e a distração …

Vivemos em um mundo de intensa distração, onde multitarefa é a regra. E os resultados são previsíveis: temos problemas para focar e administrar o tempo.

A liderança é mais sobre aquilo que você tem ou o que não tem? O propósito e intenção [de um verdadeiro líder] deve saber elevar a fé da humanidade...

Aqui está uma frase que você nunca deve pronunciar: “Estou me sentindo sem inspiração”.

Seu corpo contém muitas memórias e segredos. Sejam sensações "boas" ou desconfortáveis, as sensações do seu corpo destinam-se a alertá-lo …

Sempre foi um desafio distinguir entre ultraje saudável (por crimes graves, por exemplo) e ultraje doentio (resultante de alguém ter um pavio…

Você subestima seus pontos fortes e capacidades? Com que frequência você é realmente capaz de lidar com uma situação mesmo quando alega ...

Já teve um dia realmente difícil? Como os dias que fazem você cair na cama à noite se sentindo triste/não inspirado/frustrado …

Você está se sentindo desconectado dos seus entes queridos? Ou, está socialmente afastado, e tem problemas em se conectar com outros?

Muitos de nós não são compassivos com si mesmos porque comparamos auto-compaixão com auto-piedade.

Em sua controversa biografia “Duty”, (“Dever”), o antigo Secretário de Defesa Robert Gates revela conversas privadas com o ex-Presidente Obama…

Nas atuais circunstâncias, quando a pandemia do Coronavírus varre o mundo, partilhamos 10 pontos de diferentes cartas que trazem…

A Torá nos instrui a sermos bondosos com os animais – tratá-los com respeito e consideração porque são criações de D'us.

Os seus problemas definem você? Acha que apesar da quantidade de força de vontade que você exerce, não pode resolvê-los? Ou você está tão “preso”

A fé, como muitos princípios fundamentais, com frequência é mal entendida e sofre de muitos estereótipos. Muito desprezam…

Estamos prontos para apenas nos resignar e sermos um observador na vida? A controlar o dano? A fazer o mínimo e com segurança?

A fala difere do pensamento numa maneira dramática: as palavras viajam do interior pessoal do falante até o mundo externo, público do falante…

No momento, todos estamos enfrentando desconfortos diários e enfrentando desafios difíceis que causam preocupação, angústia e medo. Estamos equipados para lidar com essas mudanças e desafios?

Muitos treinadores pessoais, psicólogos e consultores darão a você conselhos e técnicas para controle mental, cada professor provendo aquilo que …

Os problemas nunca são o que parecem ser. A irritação e aborrecimento nunca são as razões pelas quais as pessoas dizem ou até pensam.

Percepção nem sempre é realidade; às vezes as coisas que aceitamos como “verdadeiras” não são, especialmente quando se trata de como percebemos…

A mídia social está matando pessoas no mundo inteiro. Não estou me referindo às incontáveis horas que muitos de nós desperdiçamos na frente das telas…