Comportamento

Ter fé não é algo a que você pode convencer-se a fazer. Se você está com medo, ficar de pé ali repetindo para si mesmo: “Eu não estou sozinho”, não fará você sentir–se melhor.

Você subestima suas forças e capacidades? Com que frequência você é realmente capaz de enfrentar uma situação mesmo quando você ostensivamente alega que é demais para você?

Antes, era “sem glúten” ou “não contém glúten”. Ambos são precisos, mas nenhum deles tem o vigor e o mesmo efeito de "glúten-free".

Alguns pensam erroneamente que confiança é algo que você possuí ou não. Isso não é verdade. Cada um de nós pode construir e aumentar sua autoconfiança.

Embora seja mais fácil ser um recebedor do que um doador, dar é muito mais gratificante do que receber. Podemos comprar mais com nove dólares …

Você está ciente de suas habilidades de comunicação? Você sabe como os outros o ouvem? Com que frequência você expressa uma opinião …

Em Harvard, uma das mais prestigiadas universidades do mundo, o curso mais popular e bem sucedido ensina você a aprender a ser mais feliz…

“D'us, conceda-me a serenidade de aceitar as coisas que não posso mudar, a coragem de mudar as coisas que posso, e a sabedoria para conhecer a diferença.”

Com qualquer erro, pessoal ou profissional, há duas coisas que você pode fazer para torná-lo um momento produtivo. A frase “falhar melhor” se tornou…

Para aproveitar uma oportunidade, você primeiro tem de reconhecê-la. Embora algumas das oportunidades dadas a você na vida sejam óbvias…

Em vez de correr para resolver dificuldades na vida e aplicativos de produtividade, enfrente e afaste diretamente a ansiedade e a distração …

Vivemos em um mundo de intensa distração, onde multitarefa é a regra. E os resultados são previsíveis: temos problemas para focar e administrar o tempo.

A liderança é mais sobre aquilo que você tem ou o que não tem? O propósito e intenção [de um verdadeiro líder] deve saber elevar a fé da humanidade...

Aqui está uma frase que você nunca deve pronunciar: “Estou me sentindo sem inspiração”.

Seu corpo contém muitas memórias e segredos. Sejam sensações "boas" ou desconfortáveis, as sensações do seu corpo destinam-se a alertá-lo …

Sempre foi um desafio distinguir entre ultraje saudável (por crimes graves, por exemplo) e ultraje doentio (resultante de alguém ter um pavio…

Você subestima seus pontos fortes e capacidades? Com que frequência você é realmente capaz de lidar com uma situação mesmo quando alega ...

Já teve um dia realmente difícil? Como os dias que fazem você cair na cama à noite se sentindo triste/não inspirado/frustrado …

Você está se sentindo desconectado dos seus entes queridos? Ou, está socialmente afastado, e tem problemas em se conectar com outros?

Muitos de nós não são compassivos com si mesmos porque comparamos auto-compaixão com auto-piedade.

Em sua controversa biografia “Duty”, (“Dever”), o antigo Secretário de Defesa Robert Gates revela conversas privadas com o ex-Presidente Obama…

Nas atuais circunstâncias, quando a pandemia do Coronavírus varre o mundo, partilhamos 10 pontos de diferentes cartas que trazem…

A Torá nos instrui a sermos bondosos com os animais – tratá-los com respeito e consideração porque são criações de D'us.

Os seus problemas definem você? Acha que apesar da quantidade de força de vontade que você exerce, não pode resolvê-los? Ou você está tão “preso”

A fé, como muitos princípios fundamentais, com frequência é mal entendida e sofre de muitos estereótipos. Muito desprezam…

Estamos prontos para apenas nos resignar e sermos um observador na vida? A controlar o dano? A fazer o mínimo e com segurança?

A fala difere do pensamento numa maneira dramática: as palavras viajam do interior pessoal do falante até o mundo externo, público do falante…

No momento, todos estamos enfrentando desconfortos diários e enfrentando desafios difíceis que causam preocupação, angústia e medo. Estamos equipados para lidar com essas mudanças e desafios?

Muitos treinadores pessoais, psicólogos e consultores darão a você conselhos e técnicas para controle mental, cada professor provendo aquilo que …

Os problemas nunca são o que parecem ser. A irritação e aborrecimento nunca são as razões pelas quais as pessoas dizem ou até pensam.

Percepção nem sempre é realidade; às vezes as coisas que aceitamos como “verdadeiras” não são, especialmente quando se trata de como percebemos…

A mídia social está matando pessoas no mundo inteiro. Não estou me referindo às incontáveis horas que muitos de nós desperdiçamos na frente das telas…

Repleto de treinos pessoais, psicólogos e consultores irão prover você com conselhos e técnicas para controle mental…

Percepção nem sempre é realidade; às vezes as coisas que aceitamos como “verdadeiras” não são, especialmente quando se trata de como percebemos…

Isso acontece com a maioria de nós: às vezes parece que nossas vidas não importam. Se você sente depressão ou uma chacoalhada sobre quem você é…

Embora você possa sentir amor por alguém – seu cônjuge ou seu filho – aquele sentimento interior de amor nem sempre se traduz numa expressão…

Você tem medo de compromisso? E se o medo de compromisso está detendo você de levar uma vida plena e ter o tipo de relacionamento que você…

Tudo na existência tem uma razão de ser, uma raison d’étre, uma missão central que tem – e somente ela – de cumprir e ao redor da qual suas energias…

Todos nascemos como seres puros, mas as experiências da vida podem produzir bastante negatividade numa pessoa. Embora ninguém tenha a alma tóxica…

A vantagem de um bom argumento é defender o que é certo! A desvantagem é que eu tenho a tendência de ser um pouco ofensiva.

Como diz a velha expressão, a prática leva à perfeição. Mudar nossas atitudes e comportamentos de longa data pode ser um grande desafio…

Este artigo discute o tópico geral do suicídio sob a perspectiva da lei judaica, não da saúde mental. Se você ou alguém que conhece está pensando em suicídio…

Existem dois tipos de milagres em nossas vidas: milagres revelados e milagres revestidos com as vestes da natureza…

Uma pessoa que está deprimida pode reclamar que tudo que come tem um sabor amargo…

Cada um de nós escuta muitas vozes interiores nos levando a direções diferentes. As vozes de pais, professores, colegas, empregadores, críticos, fãs…

O que se apresenta como um medo pode não ser seu medo real. A maioria de nós tem medos superficiais que encobrem nossos verdadeiros medos…

Embora seja mais fácil ser um receptor que um doador, dar é muito mais gratificante que receber. Podemos comprar mais com R$ 100,00 do que com…s

Um consenso internacional de cientistas prevê tempestades mais intensas e destrutivas, enchentes, e secas resultantes dessas mudanças induzidas pelos…

Um dos pilares da vida judaica é a modéstia representada na maneira como caminhamos pela rua, como interagimos com os outros e como nos vestimos…