Cerca de três anos atrás, testamos meu filho Levi para ver o que estava causando suas erupções de eczema. Glúten tornou-se o vilão. Ele cortou o ingrediente de sua dieta e desde então e, graças a D'us, isso fez uma tremenda diferença. O que achei incrível não foi só a melhora física, mas emocional também. Ele não tornou-se mais irritado e ansioso.

A comida é algo essencial em nossas vidas. Seu efeito sobre nossa saúde física e emocional é tremendo. Daí o ditado: “Você é o que você come”. Basta perguntar à pessoa que sofre de doença celíaca ou ao nutricionista que ajuda uma criança a reduzir a ingestão de açúcar e ver os resultados surpreendentes no comportamento. Os atletas têm regimes de dieta rigorosos para garantir o máximo ganho em força e saúde.

Portanto, não parece ser exagero dizer que a comida também tem um tremendo impacto em nossa saúde espiritual.

A própria Torá faz alusão a essa ideia ao incluir as leis da cashrut e vincular os alimentos que comemos ao tipo de relacionamento que mantemos com D'us.

Nachmanides fez um comentário famoso sobre como as características de animais cruéis não casher são transferidas para aquele que os ingere. E talvez o exemplo mais fascinante dessa ideia na lei judaica, os codificadores haláchicos aconselham que uma mulher que deve comer alimento não casher por razões médicas não deve amamentar seu filho naquele momento, mas sim encontrar outra mulher para amamentar seu bebê. (Hoje, é claro, podemos usar fórmula infantil.)

Uau! Essa é uma ideia muito poderosa! O status casher da comida que comemos tem um tremendo impacto em nossa sensibilidade espiritual. Agora irei explicar: O que significa sensibilidade espiritual?

Todos nós temos uma alma sagrada, uma centelha divina que nos foi legada por D'us no nascimento. Essa alma nos é dada independentemente de qualquer coisa que façamos de certo ou errado. É o nosso legado.

Mas a alma está em um corpo físico, vivendo em um mundo mundano, que por definição mascara a Divindade na criação. Quão sintonizada a alma estará em sua conexão inerente com D'us, quão facilmente ela será capaz de sentir e apreciar a si mesma, a alma dos outros e a alma do mundo dependerá muito de sua sensibilidade à santidade.

Há muitas maneiras de nutrir e desenvolver essa sensibilidade. A comida casher desempenha um grande papel nisso.

Antes de descartar a sensibilidade espiritual como uma meta bela e elevada, mas não como um dos itens nos quais você sente necessidade de trabalhar no futuro imediato, perceba que ela realmente desempenha um papel maior em nossas vidas do que somos capazes de perceber. Pense em alguns dos traços de caráter que você pode estar trabalhando para melhorar agora. Talvez algumas das áreas em que você esteja trabalhando sejam:

  1. Perdão;
  2. Julgar os outros favoravelmente;
  3. Enxergar além de suas próprias dificuldades para ajudar outra pessoa necessitada;
  4. Apreciar a luz, alegria e propósito em um mundo que muitas vezes parece tão escuro.

Adivinha? Com uma antena espiritual recém-calibrada, essas perspectivas de trabalho intensivo tornam-se muito mais fáceis de alcançar. É como colocar um novo par de óculos – “lentes da alma” que colorem a maneira como você vê a si mesmo, aos outros e ao mundo ao seu redor sob uma luz totalmente nova.

Em última análise, a mitsvá da cashrut está sob a categoria de mitsvot chamadas chukim. Estas são mitsvot que aceitamos como decretos divinos dados por D'us, apesar de não ser compreensível para nossos cérebros humanos finitos, em oposição as mitsvot como caridade ou visita aos enfermos, que entendemos com facilidade. Confiamos que o Criador e Designer da própria vida sabe melhor. Tenho certeza de que Aquele que criou o alimento, meu corpo e minha alma sabe como eles devem ser usados. Assim como eu confiaria em Steve Jobs para me explicar a melhor maneira de usar todas as funções que um dispositivo Apple pode oferecer, eu me sentiria bastante confiante de que Ele sabe do que está falando.

No entanto, o impacto que a comida casher tem em nossa saúde espiritual não é a única razão por trás da mitsvá. Possui um benefício verdadeiro e tem um efeito muito poderoso, e um vislumbre de seu impacto em nossa sensibilidade espiritual nos ajuda a apreciar a mitsvá um pouco mais.

Lembre-se: transformar seus hábitos e sua cozinha em casher não é uma proposição de tudo ou nada. Pode ser dado um pequeno passo de cada vez, deixando o processo evoluir. Depois de passar por várias etapas, você chega lá! Lembre-se também de que erros podem sempre ocorrer, pois esse é um processo em andamento. Não há razão para se constranger, ligue para seu rabino ou mande uma mensagem quando surgirem dúvidas de como proceder ou “consertar” algo que não saiu como deveria.