1 – Revise as Leis
Como você não terá um rabino ou amigo para responder às suas perguntas conforme elas surgirem, certifique-se de anotar com antecedência todas as informações de que precisará. Aqui estão as bases absolutas:
Durante as quase 26 horas de Yom Kipur, nós “afligimos nossas almas” evitando as seguintes cinco ações:
Comer ou beber (em caso de necessidade, consulte um rabino), usar sapatos de couro, aplicar loções, perfumes, maquiagem ou cremes, lavar-se ou banhar-se e praticar relações conjugais. Lembre-se também de que Yom Kipur tem restrições quase idênticas ao Shabat, incluindo não carregar para fora de um eruv ou usar fogo de nenhuma forma.
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2 – Festeje Antes de Jejuar
É uma mitsvá jejuar em Yom Kipur, mas também é uma mitsvá festejar no dia anterior. Mesmo que você não vá à sinagoga, ainda deveria apreciar as tradicionais duas refeições na tarde anterior ao início do jejum.
Como todos os anos, comece ambas as refeições mergulhando a chalá (redonda) em mel. Outro alimento tradicional para essa refeição: kreplach – carne moída ou frango envolto em massa e cozido em sopa de galinha.
Boa dica: Faça o suficiente para que você possa refrigerar um pouco e degustar na noite seguinte, após o término do jejum.
3 – Ligue Membros da Família
É costume desejar aos familiares e amigos um guemar chatimáh tová – que D'us nos sele para um bom ano. Quando tantos estão em isolamento, isso adquire um significado adicional. Pense em quem você conhece, incluindo pessoas fora do seu círculo, e ligue ou passe uma mensagem pelo celular.
Também é costume que os pais abençoem seus filhos antes do início do feriado. Isso pode ser feito pelo telefone ou via vídeo conferência de sua escolha.
4 – Peça Leikech (Bolo)
Este é um belo costume que talvez você não conheça. Faça um bolo de mel, e então peça que todos venham pedir um pedaço. O significado: Se D'us decreta que devemos implorar neste ano, que se aproxima que esse pedido doce e inocente seja o bastante.
Mesmo que você não vá à sinagoga, deve-se se vestir bem para os serviços de Yom Kipur. Senhoras: certifique-se de usar uma bela saia ou vestido como usaria em qualquer outro ano. Homens: se você veste um kitel branco todos os anos, faça isso também esse ano. O mesmo vale para seu belo terno e (é claro) seu talit.
6 – Garanta Que Você Sabe Quando o Jejum Começa e Termina
O jejum começa antes do anoitecer e termina na noite seguinte quando as estrelas surgem. Você não quer se ver olhando para o céu com o estomago roncando, tentando ver se o jejum terminou.
7 – Acenda Velas
Yom Kipur é um feriado, e é iniciado acendendo velas (mulheres casadas acendem ao menos duas, e moças solteiras acendem uma). Se você está num local somente com homens, um deles deveria acender velas para todos.
8 – Prepare-se Para Ser Seu Próprio Cantor
A maioria das longas adições aos serviços de prece são encontradas na repetição do chazan para a Amidá (oração silenciosa), que não é recitada ao rezar sozinho.
A melhor maneira de conseguir rezar bem em casa é ter um machzor (livro de orações) de Yom Kipur à mão, e simplesmente seguir as instruções, omitindo as partes que não podem ser feitas sozinho – principalmente o Barechu, o Kadish, a Repetição da Amidá, e o serviço de leitura da Torá.
Mesmo sem o benefício do minyan, você deveria fazer as leituras da Torá do dia. Se tiver tempo, também é louvável ler Selichot e outros textos adicionados na repetição do chazan. Observe que Kol Nidre foi formulado como uma declaração pública do Beit Din (Tribunal Rabínico) e não precisa ser feito se você estiver sozinho. Porém, alguns decretam que pode também ser dito sozinho.
9 – Programe o Termostato
Se você tiver sorte, Yom Kipur será seco e fresco, e você poderá passar algum tempo na sombra ( muito sol ou calor podem desidratar você). Se houver previsão de calor, assegure de ter o termostato configurado de acordo. Mesmo se você esteja economizando eletricidade, hoje é um bom dia para gastar com o ar condicionado, se for o caso, para seu maior conforto e bem estar.
10 – Não Se Esqueça das Crianças…
Embora elas possam não estar jejuando, não se esqueça que também é Yom KIpur para seus filhos, e eles precisam ter uma experiência significativa e apropriada para a idade. Bônus adicional: quanto mais elas estiverem engajadas, mais fácil será o seu dia. Tente preparar atividades e lanches com antecedência, incluindo a compra de um ou dois livros especiais relacionados ao dia de Yom KIpur. Ter lanches e refeições pré-preparados na geladeira tornará as coisas muito mais fáceis para você.
11 - … Ou Seus Pais Que Se Foram
Yom Kipur é um das quatro vezes a cada ano que recitamos a prece memorial Yizkor pelos nossos entes queridos falecidos. O elemento principal de Yizkor é a tsedacá que prometemos fazer em mérito deles – algo que você pode fazer em qualquer lugar do mundo, obviamente após Yom Kipur. Se for necessário, você pode recitar Yizkor privadamente em casa, com a certeza de que é isso que D'us deseja de nós agora, confortando-se em saber que nossos entes queridos certamente iriam desejar que nós estivéssemos seguros.
Leia: Yizkor em Casa
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12 – Santifique a Lua
Kidush Levaná, a santificação da lua, é realizada uma vez por mês, durante a primeira parte do ciclo lunar. Pronunciada ao ar livre à noite, o ritual significativo inclui uma bênção em hebraico, seleções de Salmos e outras preces, e com frequência é seguida por danças alegres. O momento ideal para fazer Kidush Levaná é sábado à noite, ou após um feriado, quando ainda estamos vestidos com nossas roupas de Shabat. Se a lua estiver visível, a noite após Yom Kipur é uma hora perfeita.1
13 – Quebre Seu Jejum Depois de Ouvir o Shofar
A parte final dos serviços de Yom Kipur na sinagoga inclui o toque do shofar, que é marcado para coincidir com o momento em que cai a noite, e o jejum termina. Se você estiver em casa e não puder ouvir o shofar, faça havdalá e quebre o jejum após o cair da noite em sua região.
14 – Imprima Material de Leitura com Antecedência
Procurando algo animador e envolvente para ler durante seu jejum longo e silencioso? Antes de Yom KIpur, acesse nossa seção de Yom KIpur e imprima os artigos e historias que achar mais interessantes. Existe algo para todos, e provavelmente mais para ajudar você no decorrer da longa tarde.
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