Ingredientes:
- 2 folhas de couve
- 2 folhas de alface
- 2 fatias de abacaxi cortado em cubos
- ½ suco de limão
- 1 copo de água de côco
- ½ maçã verde cortada em cubos
- Opcional: um pedacinho de gengibre ou hortelã a gosto
Preparo:
- Verifique e lave bem as folhas.
- Fatie ou pique elas.
- Coloque no liquidificador os ingredientes tomando o cuidado para colocar primeiro a água de coco.
- Bata bem.
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