Há exatos oito anos faleceu o rabino Yaakov Edelstein, rabino de Ramat HaSharon e líder espiritual de dezenas de milhares de pessoas.

Voltei ao livro que escrevemos sobre ele, Sulam Yaakov, e selecionei seis ensinamentos e conselhos que podem ser especialmente úteis neste período:

1. Trabalhar Sobre si Mesmo

Quando as pessoas pediam segulot (práticas espirituais para proteção e bênçãos), na maioria das vezes o rabino falava sobre uma segulá simples: melhorar o comportamento como pessoa. Ele dava dicas sobre mudanças práticas que elas deveriam fazer em suas vidas.

Seu neto, Dov Wiskey, fornece dois exemplos: "Se você sabe que magoou alguém, que causou sofrimento a alguém, o rabino recomendava ir até elas e pedir perdão. Ele também falava muito sobre o Shabat. Lembrava que ele é a fonte de bênçãos e incentivava cada um a honrar um pouco mais o Shabat, mesmo nos pequenos detalhes. Por exemplo, ter roupas especiais destinadas apenas para o Shabat".

2. Ceda Quando Puder

Quando as pessoas pediam conselhos sobre como poderiam se comprometer a fazer para se tornarem melhores, ele as incentivava a ceder em discussões com familiares e amigos, mesmo quando sentiam que estavam com a razão.

Também aconselhava a não ficar buscando aonde foram prejudicadas:

"Quando uma pessoa cede a outra", ele dizia, "mesmo que seja coisas simples como um lugar na fila do ônibus ou no atendimento no posto de saúde, esse é um momento especial para fazer pedidos [a D’us]".

3. Não Tema

Em tempos de guerra ou terror, quando as crianças vinham até ele dizendo que estavam com medo, ele recomendava que memorizassem versículos, capítulos de Tehilim (Salmos) e trechos da Mishná (Torá Oral), e os recitassem.

4. Saúde Física e Espiritual

Às vezes, ele dava um conselho simples e prático: começar a se exercitar. “[Ter] Uma mente sã num corpo são.”

5. Quem Abençoa

Muitas vezes, ele enviava as pessoas para receberem bênçãos justamente de sobreviventes do Holocausto: "Essas são pessoas sagradas que passaram por provações".

6. Domine a Sua Mente

Uma vez ele disse: "Sentimentos de culpa são parte das artimanhas do yetser hará (má inclinação) para nos confundir e nos fazer pensar no passado em vez de focarmos no futuro".

Essa é apenas uma pequena amostra dessa grande personalidade.

Que tal adotar hoje alguma dessas lições em sua vida?