A tristeza atordoada que circula por todo o mundo judaico neste momento deixou-nos com uma ferida dolorosa. As imagens, as estatísticas e o momento dos ataques aos nossos entes queridos, aos nossos irmãos e irmãs na Terra Santa, são dolorosos de imaginar e muito assustadores.

Enquanto o resto do mundo observa a partir de uma distância segura e forma as suas opiniões, o povo judeu está, colectivamente, ali mesmo, em Eretz Yisrael, nos nossos corações, nas nossas mentes e nas nossas almas.

Um adulto perspicaz fará uma pausa, olhará para dentro, conectar-se-á com os seus pensamentos, emoções, reações viscerais e conflitos espirituais.

Nós, adultos, também devemos formular uma resposta criteriosa e sensível aos nossos jovens, às nossas crianças e aos nossos alunos.

Por favor, considere e utilize as seguintes ferramentas e sugestões ao abordar as crianças, porque é muito importante falar com elas, modelar as suas melhores respostas saudáveis e guiá-las através das suas próprias reações.

1. Seja autoconsciente

É normal reagir à tragédia e não é particularmente normal não reagir. Observe seus próprios pensamentos, sentimentos e atividades internas. É comum sentir-se assustado, triste, confuso, preso, irritado, preocupado . Existem muito poucas reações “normais” durante momentos anormais como este. Compartilhe suas reações com seu cônjuge, um amigo próximo ou um colega de confiança. Conversar sobre as coisas ajuda a nos firmar e centralizar para que possamos atender as crianças com responsabilidade.

2. Fale com seus filhos, mas ouça mais do que fale

Suas reações são reais e provavelmente apropriadas à idade, portanto, não tente dissuadi-los do que expressam, nem dê-lhes garantias simplistas de que não há nada com que se preocupar. Valide, assegurando-lhes que seu medo, tristeza ou preocupação estão diretamente relacionados às notícias assustadoras e horríveis que estão ouvindo. Normalize suas reações por eles.

3. Acalme seus filhos

Console-os gentilmente, dizendo que você é um adulto solidário e atencioso e os guiará nesse processo. Não descarregue sobre seu filho seus próprios medos e preocupações. Concentre-se neles e em suas reações. Evite fazer promessas que você não pode garantir. Concorde em mantê-los informados à medida que você aprende mais e peça-lhes que compartilhem com você tudo o que ouvirem. A sala de aula e o playground são frequentemente palcos de distorções e imprecisões, portanto continuam sendo sua principal fonte de atualizações precisas.

4. A investigação demonstrou que inundar a mente com imagens e meios visuais que retratam cenas trágicas

É muito inútil e até perturba o humor, a capacidade de atenção e até a sensibilidade interpessoal. Desencoraje uma criança de se colar a meios de comunicação que a inundarão com imagens que podem ser difíceis de esquecer ou apagar.

[Filtre, bloqueie os canais tendenciosos de notícias nas redes sociais que se utilizam do sensacionalismo, distorcem os fatos e são fontes não confiáveis e perigosas de propaganda e desinformação. As imagens dos massacres e carnificinas perpetrados e divulgados por terroristas não devem ser acessadas por ninguém. É isso que eles mais desejam.]

5. Para o povo judeu, o nosso papel nos remotos “campos de batalha” é a nossa oração

Ensine isso ao seu filho, seja modelo disso, fale com ele sobre como rezamos e no que nos concentramos quando nos voltamos para HaShem para salvar, proteger e curar. A tefilá é uma ferramenta essencial para ancorar a alma, bem como a mente e as emoções.

6. Ame e valorize seus filhos e sua família, especialmente em momentos de tragédia

Quando o mundo não parece seguro e protegido, a sua casa – e também a sua sala de aula – pode proporcionar estrutura, incentivo e maior sensação de bem-estar . Use suas melhores habilidades como adulto atencioso e compassivo.

Que os nossos esforços para apoiarmos uns aos outros neste momento aumentem as nossas fervorosas orações para que Benei Yisrael esteja em breve sem paz e segurança.