Ingredientes

  • 1 laranja
  • 1/2 xícara de água
  • 1 abacaxi
  • 1 manga
  • 1/2 banana

Preparo

Corte todas as frutas em pedaços. Bata a laranja no liqüidificador até misturar bem. Adicione cada fruta separadamente e bata 1 a 2 minutos cada uma. Acrescente cubos de gelo. Bata até que o gelo seja moído e absorvido na bebida. Coloque em copos altos e sirva imediatamente.

Variação

Acrescente qualquer outra fruta ao seu gosto: kiwis, pêssegos, ameixas e morangos.